沖縄から戻ったまことが作る驚きの「ヒージャー汁」、パパたちが原始人になって大活躍する「アワビのコンブ蒸し」と「イノシシのハスの葉包み焼き」、海の恵み「あさりめし」に旬の「菜の花チャーハン」など、春の息吹を感じる料理が登場だ！