누구보다 운동에 열정적인 '동우'그러나 1년간 헬스를 다녔음에도 변함없는 모습에 실망하고 마는데,그때 그의 앞에'강코치'가 나타난다.강코치의 지도아래 점점 성장하는 자신을 마주하는 '동우'운동을 향한 그의 심장이 다시 끔 뛰기 시작한다!