体型のせいで「土偶」と呼ばれたことに悩むA子。痩せたいという気持ちはあるものの、これまでに何度もダイエットに挫折。そんな彼女がついに本気で痩せる覚悟を決める―――。心も身体もマイナス20キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ入門編！※単行本版をテーマ別に再編成しました＃1「土偶と呼ばれた女」、＃2「参上！　ダイエット三姉妹」を収録。（※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています）