小野寺　美咲(28歳)は、自分が元彼に「つまらない」と思われ、振られたことがトラウマとなっている。 　悩んだ末、ジムに通って筋トレを始めるが、初心者の美咲にはそまざまな困難が待ち受けていて、さらに癖の強いマッチョ男達も登場してーー⁈ 　心身ともに鍛えられる、筋肉エンタメラブコメ、開幕。