日常の身体的悩みやサイズ・価格の問題から「ノーブラ生活」を選んだ著者が、その解放感と裏腹にある不安や葛藤を実体験を交えてユーモラスに綴る短編エッセイです。喘息や肩こりに悩まされる現実と、周囲の目やトラブルへの怖さに揺れ動く本音が、軽妙な独白スタイルで語られます。