高校二年生の少女・紬は、進路希望調査を前にして悩んでいた。 周囲の友達は「いい大学に行って、いい会社に入って、素敵な人と結婚する」という未来を当たり前のように話している。 けれど紬は、ふと疑問に思う。 ――それは、本当に私が幸せになれる人生なのだろうか。 勉強、恋愛、友達、将来の仕事。 「こうすれば幸せになれる」と大人や周囲から教えられてきたものを、紬は自分の心に当てはめてみる。しかし、どうしてもしっくりこない。 ある日、公園で出会った一人の老婦人から、「幸せは誰かから渡されるものではなく、自分で見つけていくもの」だと教えられる。 その言葉をきっかけに、紬は小さなノートを作り、自分が「嬉しかったこと」「好きなこと」「苦しかったこと」を毎日書き始める。 何気ない日々を記録するうちに、紬は少しずつ自分自身のことを知っていく。 大勢の中で目立つことより、気の合う人とゆっくり話すこと。 競争に勝つことより、自分のペースで成長すること。 誰かに認められることより、自分で選んだと思えること。 そして、何よりも「自分らしく穏やかに生きられること」。 高校卒業を迎えた紬は、周囲とは少し違う進路を自分の意思で選ぶ。 その後も人生の中で迷うことはある。 それでも迷うたび、あのノートを開く。 「みんなが幸せだと言っているものが、私にとって幸せとは限らない」 幸せに正解はない。 誰かの描いた人生を生きる必要もない。 嬉しかった日も、苦しかった日も、迷った日も、そのすべてが自分を知るための手がかりになる。 紬は、自分だけの幸せの形を探しながら、自分の人生を歩き始める。