料理教室・出張シェフとして14年以上、数多くの家庭の食卓に寄り添ってきたInstagramフォロワー29万人のコローレママ初のレシピ本。「家族が大喜びでした！」「料理がラクになりました」料理教室・出張シェフ・Instagramで何度もリクエストされた人気レシピ101品を厳選しました。料理が苦手な方でも、忙しい毎日でも、無理なく続けられるレシピが盛りだくさん。献立に悩まない。家族が喜ぶ。毎日の料理が少しラクになる。「今日もおいしかったね」そんな笑顔が増え、あなたの食卓を支える一冊です。