地方都市のはじっこ、新町駅に真新しいフィットネスジムができた。 もうすぐ大学生の堀田誠は、ヒョロガリの自分に劣等感で卑屈になっていた。そんな自分を変えるために勇気を出してFitRest新町駅前店に見学申し込みをする。 様々な理由で筋トレをはじめる人々が出会ったりすれ違ったりするだけの群像劇。