​激務の社畜生活の癒やしとしてプレイしていたエロゲ【いつリア】の世界へ、地味なモブキャラ天海夕として転生してしまった主人公。 　望みはただ一つ、空気のように存在を消し、平穏に生き延びて実家に帰ること。 　しかし、本人は面倒くさがりながらも、その圧倒的な料理スキルや、気だるげでアンニュイな佇まいを隠しきれない。 　その結果、本来なら主人公と結ばれるはずのヒロインたち（アイドル、モデル、インフルエンサーなど）や、一癖も二癖もある参加者たちの予想外の執着と狂愛を引き寄せてしまう。 「早くモブに戻りたい！」と絶望しながらも、逃げ場のない恋愛リアリティショーの舞台で、今日も今日とて生存をかけた日陰の奮闘（？）が繰り広げられる──。