【★富裕層から圧倒的支持をされている著者が、1000人近くの成功者から学び、自身も実践している「減らす技術」を大公開！】【★「やることが多すぎて、いつもテンパっている」から抜け出す技術！】【★仕事、お金、人間関係、時間、運、メンタル――人生が豊かになるシンプルな法則】「やる気が続かない」「行動できない」「いつも迷ってばかりで優柔不断……」――そんな人でも大丈夫！アパレル大手で最年少役員となり、現在は富裕層から圧倒的支持をされているアパレルECサイトを経営する著者が、1000人近くの成功者から学び、自身も実践している「減らす技術」を大公開！「減らす」ことで、仕事、お金、人間関係、夢、やりたいこと、コミュニティ、自由な時間……あなたの人生は驚くほどうまく回り始めます。◆本書の内容の一部− 仕事も人間関係も豊かな人に“共通していること”− 賢く「減らす」とは、どういうこと？− 減らしたら、選ばれた、効率化した、能力が上がった！− 「考えてばかりで、動けない」がなくなる− 安心して人間関係を減らしていい理由− むやみに情報を集めるのは、時間のムダ− 行動力がある人は、選択肢を減らすのがうまい！− 迷いを減らす7つのコツ− 減らす力が身につくバッグトレーニング− 悩む時間を決めておかないから、悩み続ける− 2週間ルールで、どんどん手放していく− 決断にふさわしい時間帯とは？− 「やらないことを決める」ことから始めよう− スマホを見る欲求に負けない3つの方法− 仕事の質を高める「15分集中法」− 時間をムダにしない勉強法「ひとりの著者の本を3冊読む」− ダラダラ起きている“30分を削る”3つのメリット− 5つの基準でつき合う人を決める− 「ブロークンレコード法」で、上手に距離を置く− 誰でも簡単にできる5つの「バッチ仕事術」− 作業時間を減らす6つのテンプレート− 悩まない人の損切りの習慣− 考えすぎを防止する2つのコツ− 「3色余白ノート」で頭の中の堂々巡りを止める− 最後の30点は詰めずに終わらせていい− 頭の中にある「他人の目」を減らしていく◆著者プロフィール今榮健（いまえ・たけし）株式会社ecrudesign代表取締役。1970年東京生まれ。海外ブランド代理店、セレクトショップを全国展開する大手アパレル会社に入社。最年少の執行役員となる。国内外のブランド買付けの統括バイヤーとして400億円以上の仕入れを担当。店舗運営や新規ブランド開発も担当した。その後、広告マーケティングを本格的に学ぶために独立。WEB集客のコンサルタントとなり、美容、健康、出版など、さまざまな業界の企業に広告の運用を指導し、好評を得る。アパレルと集客の専門知識を活かし、2022年にクロコダイル革製品に特化したECサイト GOOD4THREEをオープン。自ら「減らす」を実践し、現在、「社員は自分ひとり」でありながら、年商4億円の企業へと成長。（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）