「幸せになりたい。」 誰もがそう願うのに、その答えは人それぞれ違う。 三十二歳の綾瀬真帆は、特別な成功者ではない。 けれど毎朝気持ちよく目覚め、仕事にやりがいを感じ、休日には心から夢中になれる時間を過ごしている。 健康な身体、穏やかな心、人とのつながり。 その一つひとつを積み重ねることで、「明日も悪くない」と思える人生は少しずつ形になっていく。 これは、幸せを特別なものではなく、日々の習慣の中から育てていく人々の物語。