身長205センチ、ジャンプ力はお墨付き。だがコートを離れれば、人一倍のビビりで、廊下ですれ違う人にすら会釈してしまう気弱な少年・大森陸。それなのに、バレーボールのコートに立った瞬間だけ、鬼のような形相に豹変する。 臆病な自分を恥じながらも、仲間との出会いと信頼を通して、少しずつ「弱さも強さも、どちらも自分」だと受け入れていく陸。高校から大学、そして世界の舞台へ――。 やがて時は流れ、陸の娘・陽菜と、陸に憧れて競技を始めた田村悠人。二人の恋と成長の物語、さらにその子供たちの世代まで。臆病な少年から始まった絆は、世代を超えて紡がれていく。 熱いスポーツシーンと、不器用ながらまっすぐな恋、そして家族の絆。三世代にわたる青春群像劇。