ピーターのストレス関係の短編、第４弾。今回もピーターの体験した事のあるストレス反応や症状を大公開します。お揃いだと思ったそこのあなた、自分をいたわってあげましょう。ピーター自身はストレスの影響をとても受けやすい人なので、こうした反応が出た時には出来るだけ自分をいたわっています。友人・知人と距離を置いたり、日中無意味なまでにゴロゴロしたりするときもありますが、これらも自分を守るための反応です。自分なりの平穏って難しいので、心地よく過ごせるヒントになればうれしく思います。