暑さで引きこもっていた「私」。 動画で見つけた氷結ベルトを巻いて外へ出ると、まさかの「暑い！冷たい！」のループが始まって……!? 徒歩・自転車勢が猛暑に挑む、ささやかな防暑エッセイです。