あなたには、言えないまま心に残っている言葉がありますか？ 「好きです」 「ありがとう」 「ごめんなさい」 言いたかったのに、言えなかった。その一言が、何年経っても心に残っていることがあります。 人生には、何度も言葉を選ぶ瞬間があります。伝えたい気持ちはある。でも、 「言ったらどう思われるだろう」 「関係が壊れるかもしれない」 「今さら言うのは恥ずかしい」 そんな不安から、私たちは大切な言葉を胸の中にしまってしまいます。 しかし、言えなかった言葉は消えません。時間が経った後、 「あの時、言えばよかった」 という後悔として残ることがあります。 本書では、誰もが一度は経験する「言えなかった言葉」をテーマに、人生の短編エピソードと心理解説を通して描いていきます。 好きな人に、「好きです」と言えなかった人。 家族に、「ありがとう」を伝えられなかった人。 大切な人に、「ごめんなさい」と言えなかった人。 仕事で、「違うと思います」と言えなかった人。 そして、自分自身に、「挑戦したい」と言えなかった人。 それぞれの物語の後には、 「なぜ人は言葉を飲み込んでしまうのか」 「もし伝えていたら、何が変わったのか」 を心理的な視点から解説しています。 本書が伝えたいのは、「思ったことを何でも言うべき」ということではありません。大切なのは、本当に届けるべき言葉を、大切な人へ、大切なタイミングで伝えることです。 人生を変えるのは、大きな決断だけではありません。時には、たった一言が、誰かとの関係を変え、自分自身の未来を変えるきっかけになります。 もし今日、最後に一つだけ言葉を届けられるなら。 あなたは誰に、何を伝えますか？ 心の中に残っている「あの日、言えばよかった」という後悔を、これからの人生の「伝えてよかった」に変えるための一冊です。 この本がおすすめの方 ・大切な人に本音を伝えるのが苦手な方 ・後悔しない人間関係を築きたい方 ・過去に言えなかった言葉を抱えている方 ・仕事や人生で一歩踏み出す勇気が欲しい方 ・自分自身をもっと大切にしたい方