20 歳から10 年間で48 回、精神科病院への入退院を繰り返した。30 歳で刑務所へ３年服役。原因は薬物とアルコール依存。生きづらさから非行・犯罪を繰り返してきた著者が自助グループと出会い、新しい生き方を見つけるまでの手記。 【主な目次】 まえがき 第一部　ある依存症者の生き様 ――リカバリー、それは「生きる」ことへの根源的な問い掛け 第1章　生きづらさを非行で表現していた幼少期～思春期 第2章　アルコールに溺れ、精神科病院入退院・刑務所服役、自傷を繰り返した青年期 第3章　リカバリハウスいちごとの出会い 第4章　ピアサポートとは 第二部　依存症からのリカバリーのために必要なこと ――当事者として、支援者として、社会に向けての提言 第1章　依存症者としての自分自身を振り返って 第2章　依存症者としての経験から支援を考える 第3章　依存症者として生きる私からの社会への提言 あとがき