あなたはパン派？ それともご飯派？ どちらにしても、朝、しっかり食べたほうが、頭的にも、身体的にも、いいものだ。そうじゃないと、肥料の足りない植物のように、萎れてしまうかもしれない。1日の元気の源は、ちゃんととるようにしよう。