40代の時に妹に先立たれた姉は、それを機に妹からの助言だった「嫌なことは忘れる」を実践に移し始めます。そんな彼女が70代半ばを迎えた頃になり、このテクニックの実践が老化に特有な症状との相乗効果を挙げるに至ります。