気がつくと赤くなっている指先。やめたいのにやめられない「皮膚むしり症」に悩む中学生の、不器用で一生懸命な心の記録。周りの心配が辛かった日々を乗り越え、少しずつ自分の心と体を受け入れていく、温かい気づきを綴ったショートエッセイです。