俺は伝説の『聖剣』の下に潜り込み――大胸筋でベンチプレスした。 ヤンデレ聖女の『監禁結界』に閉じ込められたので――呪いの鎖で懸垂（チンニング）した。 「いい重量だ」――これは、愛も絶望も、すべてを筋肉で持ち上げる男の物語。 ◆　◆　◆ 勇者を選ぶ聖剣を、みんなが厳かに“抜こう”とする中―― 俺だけは思った。「いや、これベンチプレスしたほうが大胸筋に効かないか？」 前世は日本の体育大生。転生した今も筋肉理論だけは忘れなかったマッスル・グレインは、聖剣を抜けず勇者失格になる。だが本人はまったくへこたれない。 「フォームが悪かったな。次は上げる」 森で鍛え直していた彼を見初めたのは、愛が重すぎるヤンデレ聖女セレスティア。 「私だけを見て。絶対に逃がさない……」と監禁結界に閉じ込められるが、マッスルは暗所トレーニングに最適だと歓喜し、呪いの鎖を握りしめる。 「よし、この鎖は懸垂（チンニング）にちょうどいい！」 彼が広背筋の拡張だけで結界を粉砕すると、聖女は「初めて私の重さを受け止めてくれた……」と謎の多幸感に包まれ、さらなる異常な執着を向け始める。 泣かせた罪で襲ってきた女騎士とは、なぜかプロテインを交わす師弟関係に。 さらに、ロリババア大賢者は彼の筋トレを“究極の高位身体魔術”と勘違いし、『全細胞魔力励起』などと理屈をこじつけて世界中に論文をばらまいてしまう。 「重力歪曲だと？ いや、ただのスクワットだぞ？」 魔法至上主義の世界は、一人の筋肉バカの無自覚な行動によって、少しずつ、しかし確実に書き換えられていく。 これは、重すぎる愛も絶望も、聖剣すらも。 全部まとめて持ち上げてしまう男の物語。 重すぎる愛なら、持ち上げればいい。