あらすじ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●飽きずに、おいしく、使いきり! ⇒迷ったら鶏むね肉のお得パックを買えばいい ⇒2㎏買っても余りません!飽きずに、おいしく、使いきり  人気のサラダチキンも4枚まとめて調理するのが絶対ラク!冷凍してもおいしく食べられます。 ⇒鶏むね1枚からのレシピも充実しているので、ひとり分を作りたい人にも便利。 ●鶏むね肉はまとめ買いに限る! 安くてヘルシー、ボリューム満点で栄養価が高い鶏むね肉は、今すべての世代にイチオシの食材です。 この本があれば、スーパーの大量パックの鶏むね肉も安心して買えるようになります。 “飽きずに”、“おいしく”、“お得に”食べきりましょう。 買ったその日にすぐに作れるスピードおかずから、 たっぷり作っても絶対に余らないおいしい作りおきおかず、 体にうれしいヘルシーおかずなど 約60レシピを掲載。 ⇒おいしいものがたくさんの横丁を散策しているような、楽しい気持ちになれるレシピ本です。 ●著者は、レシピ本大賞2回入賞の倉橋利江! 大人気の『作りおき&帰って10分おかず』シリーズは40 万部超、 ホントにおいしいと大評判の『野菜はスープとみそ汁でとればいい』は16万部超 ⇒今、見逃せない!“おいしい”料理研究家の最新レシピ集です。 ●ようこそ、鶏むねおかず横丁へ! ◇目次 Part 1 2㎏を使いきり! 平日5日を楽しむおかず  Part 2 私のとっておき7品 ベストおかず横丁 Part 3 野菜もたんぱく質もたっぷり ヘルシー横丁 Part 4 ほぼ15分以内で完成 すぐでき横丁 Part 5 しっとりが続く! 作りおき横丁 コラム  ・「パックごと冷凍」の鶏むね救済レシピ ・下味冷凍バリエ ・おつまみ横丁

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シーモア
シーモア2026/04/24
  • 現在の作品鶏むねおかず横丁 むね肉2㎏を使い切り!