“ถ้าแกผอมกว่านี้…แกจะสมบูรณ์แบบ” คำพูดเดียวในวัยเด็ก กลายเป็นเสียงที่ไม่เคยหายไปจากหัวของ “ณิชา” จากแค่ความไม่มั่นใจเล็ก ๆ สู่การควบคุมอาหารอย่างสุดโต่ง การเสพติดคำชม และการทำร้ายตัวเองโดยไม่รู้ตัว จนวันที่ร่างกายของเธอรับไม่ไหวอีกต่อไป— นี่คือเรื่องราวของการแตกสลาย และการพยายาม “กลับขึ้นมาหายใจอีกครั้ง”