なんとなく満たされない日。 仕事でうまくいかなかった日も、理由もなく気分が沈む日もある。 でも、そんな夜に限って「お腹が空いているわけじゃない」のに、何かを食べたくなる。 ふらっと立ち寄ったインドカレー屋で出会った、とろけるチーズナン。 その一口が、少しだけ心を軽くした。 それから始まる、ひとりごはんの時間。 がっつり系も、あったかいごはんも、たまには甘いものも。 料理と一緒に、その日の気持ちも味わっていく。 これは、大きな出来事は起きないけれど、 “ちゃんと食べること”で、少しずつ自分を取り戻していく物語。 ——今日もおいしく、いただきます。