마음의 무게가 느껴질 때, 이시형 박사가 전하는 따뜻한 마음처방전 어릴 때부터 자주 듣던 말 중에 "몸 튼튼 마음 튼튼"이라는 말이 있다. 몸이 건강해야 마음도 건강할 수 있다는 이 말은, '웰빙'에 대한 관심이 커지면서 더욱 힘을 얻게 되었다. 그렇지만 역으로 마음이 건강해야 몸도 건강할 수 있을진대, 마음건강에 대한 관심은 몸에 대한 그것에 비해 턱없이 모자란 것이 현실이다. 정신과전문의 이시형 박사를 이러한 문제를 제기하면서 건강한 마음을 위한 위로의 메시지를 전한다. 이 책은 이시형 박사가 이 시대 사람들에게 주는 마음처방전이다. 가장 친밀해야 할 가족 간에도 따뜻한 말 한마디 오고가기 힘들고, 친구도, 직장 동료도, 심지어 연인 사이에도 마음의 소통은 점점 어려워지는 시대, 마음의 상처가 가득하지만 정작 방치되고 있는 우리의 마음에 '위로'를 전하는 있는 것이다. 이 책은 살아가면서 누구에게도 말하기 힘든 마음의 상처들을 세심하게 짚어주고, 그 마음의 처방약으로 세로토닌 포엠 49편과 건강한 마음을 지키기 위한 세로토닌 마인드를 함께 전하고 있다. 그의 세심한 마음처방전은 마음의 무게를 버겁게 느끼며 살아가는 모든 이들에게 따뜻한 위로를 전해줄 것이다.