要約 テレビ時代劇「暴れん坊将軍」の吉宗は身長177センチ設定だが、史料を探れば実像は優に182センチ超。紀州時代に体躯を鍛え、猪狩りで体重120キロの猪を拳一撃で昏倒させたという記録すら残る。御庭番も仰天した怪力と、倹約令の裏で“筋トレも倹約”を説いたユーモアを、一次史料・当代の物差換算を交え全4章でキレ良く描く。