あらすじ ​「挨拶の声が小さい！ やり直しだ！」 建設会社の現場監督・**佐藤剛健（45）**は、愛娘・愛美が連れてきた軟弱な彼氏・海斗が気に入らない。 ​娘を守る一心で、玄関先で海斗に「魂のタックル」をかました瞬間、二人は階段から転落。目が覚めると……剛健の魂は、あろうことか最も嫌いな「もやしっ子」海斗の体に入っていた！ ​一方、剛健のガッチリした肉体を手に入れた海斗（中身）は、パパの権力をフル活用して愛美に甘え放題。 「海斗くん、パパが寝てる間に……二人でベランダに行こ？」 自分の娘から向けられる、かつてないほど情熱的な視線。 「違う！ そいつはパパじゃない！ 俺が本物のパパだ！」 ​貧弱な声帯、細すぎる腕。プロテイン不足の体で、剛健は「自分自身の肉体」から娘を守り抜くことができるのか！？ 前代未聞の「父vs父（中身は彼氏）」、地獄の防衛戦が幕を開ける！ ​ 【登場人物】 ​1. 佐藤 剛健（さとう たけひろ） / 中身：パパ ​外見： 金髪、ピアス、ひょろひょろの大学生（海斗の体）。 ​性格： 超体育会系。根性論がすべて。 ​悩み： 海斗の体があまりに貧弱で、怒鳴っても声が裏返る。隙あらば海斗の体で腕立て伏せを始めるが、3回で限界がくる。 ​2. 海斗（かいと） / 中身：彼氏 ​外見： 180cm、大胸筋バキバキの現場監督（剛健の体）。 ​性格： ゆるい、現代っ子、ちょっと図々しい。 ​悩み： 実はパパの体が重すぎて、歩くだけで息が切れる。しかし、剛健の威厳を逆手に取って、愛美との距離を縮めようと画策する策士。 ​3. 佐藤 愛美（さとう まなみ） ​設定： 剛健の愛娘。大学生。 ​性格： おっとりしているが、芯は強い。 ​状況： 入れ替わりに気づかず、「急に男らしくなった彼氏（体はパパ）」と「急に熱血になったパパ（体は彼氏）」の間で戸惑いつつも、彼氏への愛を深めてしまう。