あらすじ

体を整える食材&和・洋・中・韓の薬膳レシピを480掲載。すべての食材は体や心に働きかける力があるという中医学の考えにもとづき、季節や体質に合わせた身近にある食材、その食べ合わせを紹介した一冊です。

連載情報

配信言語
Ebook Japan
Ebook Japan2026/02/20
  • 現在の作品暮らしに役立つ 薬膳・漢方食材事典