今不倫してます。 どうしようもなくて、どうしようも出来ないって時に 心理学の本に気持ちを文章にすると楽になるというのを見付けました その時に書いたものをまとめました。 自分の中の黒い感情に助けられたり余計に辛くなったり… そんなどうしようもない気持ちです。