【『好きな人の妹に「お兄ちゃんの落とし方」を教わっていたら、私の方が攻略されていた件』性別逆転スピンオフ！】 大学の料理研究会で、憧れの先輩・巧美（たくみ）さんに片思い中の佐倉 結（ゆう）。 お人好しで押しに弱い彼は、外堀から埋めようと、彼女の弟である魔性の高校生・海（かい）に恋の相談を持ちかける。 しかし、それが「甘い略奪」の始まりだった――。 「姉さん、ああいう隙のある男に弱いんですよ。だから……僕を見て、目を逸らさない練習、しましょうか？」 お弁当の毒味と称した密着膝枕に、試着室での強引な壁ドン。 「特訓」という名の誘惑に、結の心は巧美先輩ではなく、その弟へと塗り替えられていく。 一方、重度のブラコンである巧美先輩は、二人が密着する姿を見て「最高の兄弟だな！」と特大の勘違いをしていて……！？ 攻略対象は憧れの女性。攻略してくるのはその実弟。 逃げ場のない「恋の練習（エチュード）」の果てに、結が選ぶのは――。 「かも、じゃなくて。もう、落ちてますよ。……結さん」