中学３年生のまおは、いつの頃からか悪夢を見るようになった。その頃から体が重く感じて、学校に行くのも一苦労。母親からの言葉の針を抜く気力もなくなっていた。 ずっと夜明け前の世界にいる感覚。自分がどこにいるのかすら曖昧になる。得体の知れない不安や恐怖が襲ってくる。 そんな日々の中での、夜明け前の一番暗い世界での、息の仕方を知りたい。 うまく眠れない、うまく息ができない、うまく生きられない。 そんな苦しみの中でのそれぞれの息の仕方を、見つけていく物語＿＿。