人が太るのは口に入れた食べ物を全部飲み込んでる 食べ方だと気づいた、その食べ方しか知らない 他の食べ方があった 口に入れても飲み込まなくていい、吐き出そう 子供がピーマンを吐き出すように 口に入れた食べ物をガムのように噛んで吐き出せばいい 飲み込まなければ太らない この食べ方で、人は肥満から解放される