いまプロ野球選手がもっとも読みたい本となっている野球『バイブルシリーズ』。 メジャー・リーグからも熱視線を集める日本球界のエース右腕初の自著！ 本人自らがピッチングの極意を実演解説し、超一流の投球テクニックを伝授する！ ・はじめに ・投手とは ・キャッチボールと投球メカニズム ・自身の連続写真解説 ・変化球 ・投球術 ・心構えと体の準備