激しいインフレが続く現在の日本。生活のベースとなる衣食住から、一般生活における電気・ガスなどの光熱費、生活必需品などなど、あらゆるものが日々高騰し続け、特に家族のいる／多い家庭では家計が苦しくなっていることと思います。そんな物価上昇が続く２０２５年末から２０２６年にかけての日本でも、少し頭を使えば『コスパの良い食事メニュー』『低価格のメニュー』、言葉を飾らずに言うなら『貧乏飯』が作れます。今回は「１食あたり１００円未満」をテーマにした、男の超簡単レシピを５種類、ご用意しました。 カクヨムコン11　短編　エッセイ・ノンフィクション部門　参加作品 2026年1月3日～7日　毎日 12：00 更新 全５話　完結 ７０００文字 （関連作品） 男の超簡単レシピ集　番外編　コスパで選ぶ主食は何か https://kakuyomu.jp/works/16818093091791403621