集中力がない人のために、いかに集中して勉強していくかについてのノウハウを紹介。自分本来の集中力開発法、受験勉強を始める際の考え方、受験勉強に集中するノウハウ、集中に必要な頭の切り替え術、状況別の実践的学習法、やる気が出る「名言」集の6章構成。