現代社会人の日々の生活での葛藤を描いた物語。 三人の若手社会人が、このままではいけないとも思いながら、止めることができず、それぞれ「見えない檻」に囚われている。 　白石陽（しらいし あかり）29歳・女性 　内なる檻： 周りの目や評価が気になって仕方ない デジタルマーケティング会社営業。SNS依存、承認欲求の強さに悩む現代人の象徴。「いいね」の数で自己価値を測ってしまう。また会社でも周りが自分のことをどう思っているかを常に気にしてしまう。細身で神経質そうな雰囲気。いつもスマホを握りしめている。 　氷室翔（ひむろ しょう）35歳・男性 　内なる檻： 競争意識を止めることができない IT企業チームリーダー。過度な管理と競争至上主義に囚われ、仕事だけに全力投球している。家族との時間さえも犠牲にしており、小さな娘がいるが父親としての役割は果たせていない。妻との関係も段々と悪化していく。眉間にシワが刻まれ、いつも緊張した表情。 　花岡香織（はなおか かおり）31歳・女性 　内なる檻： 自分の存在意義を見出すことができない 人事部勤務。自分の存在意義への不安に苛まれている。AIに仕事を奪われるという恐怖もあり、何かをしていないと自分が消えてしまうような、そんな気持ちに駆り立てられ、資格勉強を始めたりするが頭に入ってこない。優しい笑顔の裏に深い不安を隠している。 三人は、ある金曜日の夕方、街のカフェで偶然出会う。そこでの出会いが三人の今後を少しずつ変えていく。