2年周期に完全リバウンドをしています。 最大【89㌔】。 身長は175㌢ 筋肉質で筋肉量が60㌔(タニタ測定値) 問題は腹回りと顔の丸み 内臓脂肪が13㌫ H25年1月【89㌔から73㌔へ】(ライザップ) H27年1月【89㌔から70㌔へ】(tbsラジオ企画参加) このままだと。。 H29年1月【89㌔の悪夢に舞い戻ります】 H28年は氷室さんのラストギグス前に少しだけダイエットしました。 【83㌔から78㌔】でした。 企画倒れの多い、自分のダイエット記録。 プロジェクト43の43は、43才になったので中年まっしぐらの食生活を変えなくちゃね～。 【89㌔】を前に、少し始めてみようと思いました。 ※すぐに挫折するやもしれません