ストレスで心を壊した結果、心身に出た影響を書き綴ってみました。 辛い状況にある方、身内や友人の長時間労働が気になる方、自分のボーダーラインを把握しておきたい方に判断材料として使って頂けたらと思います。 読み物として面白いように心がけて書いてますので、そんな深刻で鬱々とした記事ではありません。ご安心ください。