大学のオカルト研究会に所属する主人公「ユウキ」が目をつけたのは、ネットの裏アカウント界隈で囁かれる、ある**「画像投稿怪異」**の噂だった。 ​噂によると、深夜３時に**「特定の不気味なノイズ加工」を施した自撮り画像をSNSに投稿すると、翌日から投稿者のスマホに『１週間後の自分から届いた交換日記』**がメッセージアプリで出現するという。 ​日記には、１週間後に投稿者が遭遇するはずの不気味な出来事や、致命的な予言が詳細に書き込まれていた。日記の通りに行動しても、日記と違う行動を取っても、結果は変わらず必ず**「最悪の未来」**へと収束していく。 ​ユウキは、この怪異には**「一定の規則性（ルール）」**が存在すると確信し、自らの身を犠牲にして怪異のトリガーを引く。 ​これは、「１週間後の死」という期限の中で、日記の記述と現実の僅かなズレを解析し、法則を解明しようとする青年の、命懸けの現代版都市伝説ロジックホラーである。