筋トレ部が第一歩を踏み出したわね！ 学校に筋トレ部を作ることを思い立った筋肉フェチの朱美！ 部員になったひびき達は旧体育館を活動場所にして、 ジムではできなかったトレーニングに挑戦する！ 特別な器具を使わない自宅筋トレも続々登場!!