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あらすじ
最適なコンディションをつくるブッダの瞑想 悩みや不安があるときは思考を一旦止めて過去も未来も何もない「空性」をつくること。 歩く・立つ・座る・食べるの動作をしながら、いつでもどこでもすぐ始められる。
連載情報
単行本
1
その他
1
配信言語
日本語
1
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プラットフォーム 1件
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シーモア
シーモア
2023/07/26
考えないこと~ブッダの瞑想法
2023/07/26
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考えないこと~ブッダの瞑想法
2025/07/12