かわいい動物が主人公になって、アディクション（依存）の症状を解説します。 実際に自分や友達に同じことが起きたとき、心と体にどんな影響があるのかを知っておくと心の準備ができます。 また対処法も説明しているので、困ったときは試してみましょう。 悲しみや怒りといった感情をどう扱っていいかわからない子と一緒に読む絵本です。