捨てれば家にも心にもゆとりが増える！身軽に暮らす10人の手放し方と片づけ方世帯の人数が減ったり、ライフスタイルが変わったり…。セカンドライフについて考え始める世代に大切なのは、自分にとって最適なものの量を知ることと役目を終えた品々を手放していくことです。生活情報誌『ESSE』で人気の高い「捨て方」「片づけ方」を一冊にまとめました。断捨離のやましたひでこさん、、平野ノラさん、60代シニアブロガー・ショコラさんも登場。暮らし上手さんを参考に、家にも自分自身にも“ゆとり”を増やしてみませんか？※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）