名湯のある名山を100座選定した前著『温泉百名山』の刊行後、著者のもとには「登山初級者向けの続編を出してほしい」との要望が数多く寄せられた。そこで本著では、初級者や年配者でも比較的容易に登れる山、いわゆる「ふるさとの名山(低山)」と、下山後に入れる近年開設された日帰り温泉施設も加えてピックアップ。リフレッシュと癒やしが主目的の、登山口から日帰りできる『温泉百名山』の続編。