好きなラーメンをなんだか堂々と食べられない夏さん、みんなと同じように流行りを楽しめない不知火さん、姑の自分に嫁が気を遣いすぎてると感じているイヨさん。。老いも若きも日常にはもやもやばかり。そんな気持ちをミカコさんがスッキリさせてくれる！？ 読めば老後も悪くない、人生100年時代のおひとり様術(ライフハック)！