※時短のために1.5倍速の動作で行うと良いでしょう。 まずは、薄れゆく意識を覚醒させるために、中毒にならないよう気を付けながら、ジョッキになみなみ注いだカフェイン飲料をイッキ飲みしつつ背伸びの運動～。