このエッセイ「離れた後のSNS後遺症の実態」は、SNSから離れた後も続く「SNS後遺症」と呼べる現象について提言する3話完結の作品です。SNSを断つ決意をしたにもかかわらず、再び戻ろうとする強烈な衝動に苛まれる経験や、その中毒性の恐ろしさを描きながら、個人の精神的自由を守るための闘いを語ります。SNSが持つ表面的なつながりの魅力と、その裏に潜むメンタルへの影響を明らかにし、同じ悩みを抱える人々への共感と支援を届けたいという思いを込めたエッセイです。