◎概要:2~3時間並んででも食べたい！行列のできるおにぎり専門店の大将が教える、おにぎり『秘伝の黄金メシ』作りおき可、冷凍保存可、簡単で時短家庭で手軽に毎日おいしい、完全レシピ本です。◎収録内容:PART 1　おにぎりの具　図鑑PART 2　おにぎりの具　こだわりレシピPART 3　おにぎりの具　味のヒントPART 4　おにぎりの具　番外編レシピ