あらすじ

米やじゃがいもが冷めたときにできる快腸でんぷんの健康効果と実践法をわかりやすく紹介。便秘や肥満・糖尿病・大腸がんなど、現代人が悩む生活習慣病予防に注目の成分を徹底解説します。

連載情報

単行本

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Ebook Japan
Ebook Japan2024/07/03
  • 現在の作品おいしく食べて体にいい快腸でんぷん(レジスタントスターチ)健康法