あらすじ

免疫力UPの食事・習慣で、元気な毎日を。ストレス・運動不足などで免疫力が弱まると病気がちに。本書では免疫力を高める食事や生活習慣などをわかりやすく解説。病気知らずの健康な毎日が手に入ります!

連載情報

単行本

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Ebook Japan
Ebook Japan2024/07/01
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