本書では、働くことをとおして、しあわせな人生をつくるための方法を紹介している。目次序 これからのキャリアアップをめざして1 なりたい自分をめざす方法2 なりたい自分を見つける方法3 なりたい自分をつくる方法4 くじけそうな時にも元気になる方法附 キャリアチェンジのための7つのステップおわりに―すべては夢からはじまる（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）